De droom van elk kind: werken in een snoep- of koekfabriek

Als je mij al een tijdje volgt, dan weet je misschien dat ik jarenlang op het hoofdkantoor van een grote supermarkt heb gewerkt. Maar wist je ook wat ik daarvoor heb gedaan? Na mijn studie Voeding & Marketing begon ik op de marketingafdeling van een snoepfabriek. Later stapte ik over naar een koekfabriek. De droom van elk kind, toch?

Veel geleerd, maar toch niet de juiste keuze.

Snoep en koek – het klinkt als een sprookje, maar voor mij voelde het op een gegeven moment niet goed meer. In plaats van mensen te helpen gezonde keuzes in de supermarkt te maken, stimuleerde ik hen om meer spekjes, winegums en stroopwafels te kopen van het merk waarvoor ik werkte. Het werd tijd voor iets anders, iets waarbij ik mensen op een positievere manier kon inspireren.

Waarom als moeder gezond kiezen in de supermarkt?

Met het krijgen van mijn twee kinderen werd ik me nog bewuster van het belang van gezond eten. Een zwanger lijf goed voeden, borstvoeding geven en daarna zelf hapjes maken – het waren momenten waarin ik besefte hoe belangrijk het is om goede voeding te kiezen, zowel voor jezelf als voor je gezin. Al die hormonen die door je lijf gaan, en als moeder wil je nu eenmaal het beste voor je kind. Hier is het zaadje geplant dat ik mijn kennis en ervaring wilde gebruiken om mensen te helpen gezonde keuzes in de supermarkt te maken.

Inspiratie vond ik in het maken van een receptenmagazine. Superleuk om te doen! Natuurlijk stonden er niet alleen maar gezonde gerechten in, maar het gaf mij de kans om mensen te motiveren om iets nieuws op tafel te zetten. Het voelde goed om mensen te helpen bij het maken van betere, gezondere keuzes.

Hoe marketingtrucs je gezonde keuzes beinvloeden

In mijn jaren in de snoep-, koek- en supermarktindustrie leerde ik ook de wereld achter de producten kennen. Elk product in de supermarkt heeft een team achter zich staan dat precies weet hoe het product in de schappen moet liggen, hoe het wordt gekocht en met welke andere producten het vaak wordt gecombineerd. Fascinerend, toch? Dat zijn dingen waar je meestal niet over nadenkt als je je boodschappen doet, maar het heeft een grote invloed op de keuzes die je maakt.

Marketingtrucs worden ingezet om ervoor te zorgen dat jij onbewust kiest voor producten die misschien niet de gezondste optie zijn. Denk aan opvallende verpakkingen, strategische plaatsing op ooghoogte en verleidelijke aanbiedingen. Al deze technieken beïnvloeden je en sturen je vaak richting ongezonde keuzes.

Van automatische piloot naar bewuste gezonde keuzes

We realiseren het ons niet altijd, maar als we boodschappen doen, kiezen we vaak automatisch voor dezelfde producten. Je hebt je favoriete pindakaas, je vaste merk melk, en een groot deel van je boodschappen ziet er elke week hetzelfde uit. Maar als je gezonder wilt eten, kan het nuttig zijn om eens andere keuzes te maken.

Gezonde keuzes in de supermarkt beginnen bij het bewustzijn van wat je in je mandje legt. Stel jezelf de vraag: “Is dit het beste voor mijn gezondheid en die van mijn gezin?” Kleine veranderingen, zoals een gezonder brood, minder bewerkte snacks en het lezen van etiketten, kunnen een groot verschil maken. Als voedingscoach én kenner van alle trucjes kan ik je hierbij helpen. 

Probeer niet te letten op de marketingkant van de verpakking, maar draai het pak om. Daar vind je betrouwbare informatie. In dit blog lees je nog meer tips waar je in de supermarkt op kunt letten om makkelijker gezonder te kiezen.

Ontdek 101 tips in de supermarkt

Over elk schap in de supermarkt kan ik je tig tips geven, maar dat zou een erg dik boek worden. Daarom heb ik de beste tips gebundeld in een praktisch boekje met 101 supermarkt tips. Per schap neem ik je mee door de winkel en geef ik je handige adviezen die je de volgende keer kunt gebruiken als je boodschappen doet.

Download nu mijn 101 tips voor gezonde keuzes in de supermarkt en maak boodschappen doen leuker én gezonder!

Plien's media & OPDRACHTGEVERS